Objectif Zéro Déchet 

Pour ceux qui suivent un peu, je me suis lancée il y’a un peu plus d’un an dans une démarche zéro déchet à la maison… j’ai lu plein de bouquins, créé une communauté Facebook avec ma pote Estelle (16000 membres, trop fière !) Et une marque d’objets textile en solution au jetable (Je vous en parlerai bientôt!).

Il y a quelques semaines, Monica Da Silva m’a contacté pour la sortie de son livre et m’a proposé de le « tester ». Super cool ! J’adore les livres, j’adore les nouveautés et c’est sur le Zéro déchet !

Bon, des livres sur le sujet, il y en déjà pas mal et je ne voyais pas très bien ce qu’il pourrait apporter de nouveau. .. et pourtant! Grande surprise, c’est une Bible sur le sujet!

Autant Béa Johnson, c’est la philosophie de base pour les francophones.  La famille presque zéro déchet, un beau témoignage perso et ludique…

Là, c’est différent !

La préface de l’auteur (très bien ecrite de surcroît!) détaille sa démarche, son « tilt » à elle… et ensuite c’est là que ça change… le livre est une compilation de témoignages, de recettes, de trucs et astuces. C’est participatif et collaboratif. Génial car on a pas seulement le point de vue de l’auteur, le truc qui correspond à son lieu de vie, à sa famille. . . Mais bien des info pour TOUT LE MONDE! On y parle de Béa Johnson, de Marie Kondo, de lessive, de vrac, de couches lavables…

Petit point négatif tout de même. .. Je ne sais pas si Monica a choisi le bon Editeur. .. autant la couverture est super mimi, autant la mise en page intérieure ne rend pas du tout hommage au contenu. .. c’est un peu tristounet, les encadrés sont coupés à cheval sur 2 pages… 

Et désolée l’attachée de presse mais votre CP est pas top top ( il est à chier en fait! Merde je l’ai dit!!!)

Bref!!! Si vous êtes débutant dans votre démarche ZD, ce livre est pour vous!!!! N’en achetez pas 10, tout est dans celui ci!

Le développement personnel

Devenir la meilleure version  de soi même. ..

Voilà le message principal des bouquins de développement personnel. Jusqu’à il n’y a pas si longtemps, j’étais plutôt mega sceptique à propos de ce genre de littérature. .. peut être parce que je n’étais pas vraiment prête à me confronter à la réalité, ma réalité. ..

Bien plus facile de se trouver des excuses: j’y peux rien si je suis bordélique / tête en l’air / j’habite en province / fatiguée / débordée. .. (rayer la mention inutile, s’il y a lieu ).

Pourtant y’a bien un moment où même moi je trouve que c’est le bordel chez moi quand j’ouvre la porte…

J’ai bien tenté de m’organiser! Si si je le jure! J’ai 2 agendas dont un familial qu’il te faut une valise pour le transporter, une très belle collection de cahiers et carnets de toutes couleurs et tous formats, …, tous vides après la seconde page.

Il semble que je manque de discipline, cruellement. Et d’organisation, fatalement!

Donc à force d’avaler toute cette littérature, d’apprendre par mon prof d’anglais la nature de mon doscha, d’écouter les conseils de mon ostéopathe et de ma prof de communication bienveillante, il a bien fallu me rendre à l’évidence : je n’ai jamais formuler mon rêve, mon but, l’adulte que je souhaite être. 

Des idées, des ambitions, j’en ai 1000 par jours… sauf que je laisse tout ça à l’état embryonnaire !

Mon chéri me rêve en working girl. Une vraie! Parce que lui voit en moi les compétences que j’etouffe. 

Donc cette année sera mon année !

Miracle Morning, méditation et yoga, reprise d’une activité physique… et surtout réveiller mes compétences et ambitions, éloigner la constante peur de l’échec… devenir une meilleure version de moi même. ..

Miracle Morning. ..

Ca fait un moment que le concept me titille… se lever plus tôt pour accomplir des choses pour soi…

Sauf que… j’ai 2 grandes passions dans la vie : manger et dormir. Et l’idée de me priver d’un petit bout de cette passion essentielle à mon équilibre me paraissait complètement irraisonné. Mais pour quelle raison?

1- je suis fatiguée donc si je dors moins je serai encore plus fatiguée!

2 – le moment où je dors c’est le seul moment où personne ne me demande rien! Où je fais un truc rien que pour moi!

3- La méditation, le yoga ou la prière ne font pas vraiment partie de mon quotidien… alors pourquoi me lever plus tôt pour faire un truc qui ne me parle VRAIMENT pas!

Et puis un jour (avant-hier en fait!), j’en ai eu raz le bol de partir tous les jours de la maison en mode Florence Foresti hystérique: habillée inlassablement d’un jean et d’un pull noir col V alors que mon armoire est pleine de jolies choses que je me suis cousue sur mesure, pas maquillée, les cheveux de ma fille en pétard, le petit déjeuner encore sur la table, gueulant comme une vache « dépêchez vous, on est à la bourre!!!!!!!!!! »…

Donc, j’ai mis mon réveil à 6 heures au lieu de 6h45 (pour réussir à me lever à 7h15 si tout va bien!). Pourquoi 6 heures? Parce que c’est déjà le cas 2 fois par semaine quand je vais en cours à Valence à 1h30 de chez moi; et que bizarrement je me lève plus facilement à cette heure là qu’à 6h45, et que ces jours là les marmots sont chez mes parents donc je me prépare tranquille pépère avant de partir…

Et elle est là, LA clé du secret…. ces jours là je me prépare donc tranquille pépère et je pars tranquille pépère aussi… sans stress!

Alors hier, j’ai mis mon réveil à 6h00… j’ai eu le temps de déjeuner, de m’habiller, de me maquiller, de préparer ma gamelle pour midi AVANT de lever les mômes…

Que j’ai réveillé sans speed, préparé dans le calme… nickel pour eux et pour moi! Et pareil aujourd’hui!

J’avais jusqu’à maintenant refusé ce concept à la Caroline Ingalls consistant à se lever avant tout le monde pour préparer les petits dej et autres fringues et sac pour la danse, j’en passe et des meilleures! Sauf que finalement, je me lève plus tôt pour MOI…

On va voir si je tiens le coup dans la durée… je ferai un petit debrief dans 2 semaines…

Et vous, avez-vous tester le Miracle Morning? Quelle est votre routine du matin? Quels bénéfices en avez vous tiré?

Sobriété heureuse ou masque à la pauvreté ?

Depuis une vingtaine d’années  (je ne remonte pas jusqu’au mouvement hippy, on n’est plus dans le même contexte economique), on nous prône un nouveau mode de vie… sobriété heureuse, décroissance, minimalisme. .. bien qu’ayant de légères différences idéologiques, ces mouvements ont tous plus ou moins le même fondement : consommer moins pour vivre mieux!

Forcément ça peut parler à tout le monde ! Travailler moins mais mieux, voir pas du tout ; partager, recycler, upcycler; se nourrir local et bio de préférence, gratuitement parfois grâce au freeganisme ou au SEL; indépendance énergétique de ta yourte. ..
OK, vu comme ça, tu te dis c’est génial ! C’est la petite maison dans la prairie ft. Kibboutz ! 

Sauf que… sauf que (je moi personnellement, hein, ça n’engage que moi!), j’y vois automatiquement des effets pervers! 

D’abord, vivre sur l’échange, le partage et la mutualisation, c’est trop cool, mais ça a déjà été tenter! (Cf. Le communisme dans son idéologie de base par exemple ). Et qu’on oublie souvent de prendre en compte le PFH… Le Putain de Facteur Humain! Et qu’à la fin du compte (ou du conte) tu risques de te retrouver seul dans ta yourte glaciale à 70 piges sans retraite parce que le travail c’est pas la santé ; ou sous la coupe d’un autre être humain mi-chefaillon mi-gourou…

Ensuite, parce que je trouve que c’est une excuse à la pauvreté. … t’as rien ou pas grand chose, tu décides d’être autonome énergétiquement et alimentairement parlant. .. si c’est un choix personnel, politique et philosophique pourquoi pas. Mais si c’est la seule réponse à la tristesse de la pauvreté, ça m’apparaît comme un fake. ..

Y aurait de quoi écrire une thèse. Super intéressante en plus! Mais j’ai pas le temps! Pourtant ce sujet me « turlupine  » ! Donc allez y! Dites moi quelle est votre vision des choses!

Faites chier les « ecolo « !

Comme vous avez pu le comprendre, j’ai entamé il y a quelques temps un virage ecolo . .. pas à 180 degrés vu que j’ai quand même été élevée dans ce sens…

Je suis donc  inscrite sur plusieurs groupes Facebook ecolo, zéro dechet ect ect…

Moi qui pensais tomber dans un monde plein d’amour et ben… c’est un peu comme à Biocoop. .. « quoi!!!! tu manges de la viande et tu te prétends ecolo!!!! » et connasse qui a 3 chats en appartement, viens pas me faire chier sur la condition animale!

Je me rend compte que ces groupes où je pensais trouver conseils et discussions sont pour la plupart un ramassis de NO LIFE aux jugements haineux…

je pensais sortir d’une société individualiste pour me retrouver dans un espèce de grand kibboutz digital . ..

Que nenni . .. arrêtez les jugements et les critiques! Convaincre se fait par le dialogue!

Sur ce, je vais m’envoyer un godet de Get et une cuillère à soupe de Nutella à l’huile de palme….